快好知 kuaihz


紫甘蓝炒肉丝
“ 紫甘蓝不仅营养丰富,而且结球紧实,色泽艳丽,抗寒。耐热,产量高,耐贮运,是很受欢迎的一种蔬菜。” [主料] 紫甘蓝:100克 猪肉:150克 青椒:1个 [辅料] 小米椒:2个 姜末:3克 食盐:1茶匙 生抽:1茶匙 淀粉:1勺 胡椒粉:1茶匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [紫甘蓝炒肉丝的做法步骤] 1、猪肉切成肉丝。 2、加入生抽、胡椒粉、淀粉抓匀腌制10分钟。 3、紫甘蓝洗净切成细丝,青椒洗净去籽切成细丝。 4、小米椒斜刀切段,姜去皮切成末。 5、起锅热油,加入肉丝滑炒至断生变色。 6、加入姜末炒出香味。 7、加入紫甘蓝和青椒翻炒片刻。 8、最后加入盐调味,撒上小米椒。 9、炒匀关火即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜