小菜一碟_____拌莴苣蒜苔 “ 每到莴苣、蒜台上市的季节,总爱做几次^_^搭配吃早餐,相当美味!” [主料] 莴苣:2000g 蒜苔:1000g 小米辣:250g [辅料] 生抽:400g 老抽:50g 陈醋:150g 花生油:100g 花椒:10g 白糖:30g 鸡精:10g 盐:20g 口味:酸辣 工艺:拌 耗时:数小时 难度:简单 [拌莴苣蒜苔的做法步骤] 1、莴苣去皮切段、蒜苔辣椒冼净。 2、分别切段放入盆中,加少许盐腌2小时。 3、倒入平底筛控干水份待用。 4、热锅中倒入花生油,加入花椒爆香后倒入生抽、老抽、陈醋、白糖、鸡精烧开晾凉待用。 5、控好水的食材与做好的汤汁放一起搅拌均匀即可食用。 [小窍门] 我做的多,每次都是和同事朋友分享了。大家可根据情况酌减,因为腌制时间长影响口味哟!最多两天~口味最佳。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 凉菜 小菜 家常菜 夏季食谱菜谱不用脱模的(时来运转金瓜慕斯)【番茄炒蛋盖浇饭】全民都爱的经典饭菜【蔓越莓饼干】无添加的饼干才放心【蒜香欧芹烤鸭腿】——小香草打造无油烟美味【宫保豆腐】——豆腐的超下饭吃法【番茄奶酪面包】一起来夏日美白吧【香辣土豆烧鸡块】厨房新手也可以做的很好吃的家常菜拍黄瓜【清凉一夏天】-凉拌米线DIY[夏日小凉菜]---凉拌土豆丝别样风味-西红柿炒蛋拌三丝凉拌鸡丝椰浆芒果西米露【夏日小凉菜】---炝拌花生什锦红烧豆腐(原味版)火红的甜蜜---糖水草莓狗肉冻木瓜大果粒酸奶夏日开胃败火菜----忆苦思甜【夏日小凉菜】---筛网脆萝卜香椿芽拌豆腐【夏日小凉菜】凉拌酱汁豆角【夏日小凉菜】--蒜泥豆角银耳拌粉丝第一次做小馄饨蒜蓉塔菜【夏日小凉菜】--凉拌彩椒西红柿摊蛋饼