补水润燥排湿气补身竹林鸡汤
[主料]
北沙参：适量
黑枸杞：适量
竹林鸡：半只切块去皮
虫草花：适量
甘草：适量
玉竹：适量
黄芪：适量
麦冬：适量
无花果：适量
橄榄：适量
红枸杞：适量
茶树菇：适量
蟹味菇：适量
黑木耳：适量
笋尖：适量
[辅料]
葱：适量
姜：适量
口味：清淡
工艺：炖
耗时：数小时
难度：简单
[竹林鸡汤的做法步骤]
1、将辅料准备好。
2、辅料发泡好。
3、鸡肉用开水烫一下捞出。
4、把辅料和鸡肉一层一层的放进锅里，倒入适量清水，煮开后，开小火炖一小时。
5、完成任务。
使用的厨具：砂锅
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