快手鳗鱼大阪烧“ 大阪烧由于外观的关系,也有人称之为“日本式比萨饼”,在家里做这道菜也非常简单,其实就是边角料的处理,冰箱里有什么就放什么,既能吃到美味,又清理了冰箱的存货,何乐而不为呢~~~”
[主料]
鳗天下蒲烧鳗鱼:165g
面粉:180g
鸡蛋:2个
卷心菜:适量
胡萝卜:半个
[辅料]
葱:适量
木鱼花:适量
海苔:适量
美乃滋:适量
盐:适量
油:适量
口味:原味
工艺:煎
耗时:廿分钟
难度:简单
[快手鳗鱼大阪烧的做法步骤]
1、材料:鳗天下蒲鳗 面粉180g 鸡蛋2个 卷心菜1/4棵 胡萝卜半个 葱 木鱼花 海苔 美乃滋 油 盐;
2、将洗净的卷心菜切成细丝;
3、胡萝卜先切片,再切成细丝然后切成丁;
4、葱白和葱绿分开切成末备用;
5、将鳗鱼解冻至半硬后一半斜刀切片,另一半切碎丁;
6、将面粉倒入大碗,放入适量盐,打入两个鸡蛋,再慢慢加入清水,一边加一边轻轻搅拌;
7、搅成面糊后倒入鳗鱼碎,卷心菜丝和胡萝卜丝,加入葱白碎拌匀;
8、面糊不要过度搅拌以免起筋;
9、锅内热油,将拌好的大阪烧面糊放入摊开;
10、中小火煎至金黄后翻面,两面金黄即可;
11、在煎好的大阪烧上再盖上几片加热过的鳗鱼;
12、挤上大阪烧酱汁和美乃滋,再撒上少许葱花;
13、放上木鱼花和海苔丝,一份好吃的日式小吃就做好了~
14、美乃滋可换成沙拉酱或者蛋黄酱,里面的配料也可随自己心意更换成虾仁培根五花肉等等,追求更精致的话可以加入山药泥,味道更纯正~!
15、在面糊下锅的时候可以用铲子整整形,不要太厚,不然内里不易熟哦~
16、是不是很有食欲呢,而且完全木有技术含量,既能饱腹又补充了胶原蛋白,口感很丰富,热热的焦脆的饼底加上蔬菜和鳗鱼,配上一碗简单的汤,看看自己喜欢的剧,给累了一天的自己放松一下吧~
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 小吃 日本料理