清保凉煲猪展骨冬瓜汤“ 朋友今年种的冬瓜有点奇怪,冬瓜皮不像往常那样有层白霜,这个冬瓜外表颜色青白色,而且还没到完全成熟期就摘了下来,所以,冬瓜还比较嫩。”
[主料]
冬瓜:3000克
红萝卜:1根
猪展骨:2块
[辅料]
清保凉汤包:1包
喜马拉雅盐:适量
胡椒粉:少许
鸡精:少许
口味:清淡
工艺:煲
耗时:数小时
难度:普通
[清保凉煲猪展骨冬瓜汤的做法步骤]
1、食材:冬瓜一个、清保凉汤料一包、猪展骨、经萝卜。
2、将冬瓜与红萝卜去皮切块、清保凉分两个器皿清洗,枸杞与桂圆属后放。
3、将猪展骨放入锅内注入清水大火烧开去掉浮沫,然后过冷河。
4、用的是慢煮锅,所以,必须要先将用水壶烧开再倒入锅内,放入猪展骨。
5、再放入清保凉其他汤料(包括淮山、茨实等)。
6、设置大火档,盖上锅盖煮一个小时后打开。
7、放入冬瓜与红萝卜,重新盖上锅盖煮一个半小时。
8、所以食材都已煮熟,猪展骨也已煮得离骨了。
9、这个时候放入后放的汤料:枸杞与桂圆,略搅拌。
10、再调入适量喜马拉雅盐与胡椒粉,盖上锅盖熄掉电源,让它继续焖约半小时后即可打开饮用。
[小窍门]
1、、慢煮锅的好处就是过程中不用担心它会煮沸溢出,安全卫生又干净。但,因为是慢煮,所以,开始的时候必须要用开水,否则煮许久水都无法煮沸,节省时间就必须要用开水。2、冬瓜很嫩,所以不用去皮。
使用的厨具:其他
所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐