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山药鸡肉粥
“ 微凉的初秋,来上一碗香浓美味的山药鸡肉粥,营养又美味,暖心又暖胃,喜欢的朋友也试试吧!” [主料] 山药:适量 鸡肉:适量 大米:适量 [辅料] 稻米油:适量 盐:适量 胡椒粉:适量 生抽:适量 口味:咸香 工艺:煲 耗时:半小时 难度:高级 [山药鸡肉粥的做法步骤] 1、鸡肉切成丁,加入适量盐,胡椒粉,生抽及食用油腌制十分钟。 2、大米洗净浸泡一会儿备用。 3、山药洗净去皮切成小段加水浸泡防氧化。 4、准备砂锅加入纯净水烧开,下泡好的大米搅拌一下煮开( 期间看火防溢出来)。 5、煮至大米略开花时,放入山药段继续煮十五分钟,期间要搅动一下,防粘锅。 6、煮至粥快粘稠时,下入鸡丁继续煮五分钟,期间要不停的搅动防粘锅。 7、煮至粥香浓时,加入适量盐及少许食用油,葱花调味即可。 8、即将出锅。 [小窍门] 鸡肉切成丁加入调味料腌制十分钟入味! 大米洗净泡发一会儿,煮粥更香浓! 山药洗净去皮后切成小段加水浸泡防氧化! 使用的厨具:瓦煲 所属分类: 粥 家常菜 早餐 晚餐