快好知 kuaihz


香肠焖饭
“ 米饭作为中国人的主食,吃多了单纯的白米饭,就想换着吃。今天就来个焖饭,多加点料,用了十谷米和最爱的香肠,五谷杂粮也要搭配着吃,这碗饭真的超好吃,营养又美味。” [主料] 大米:75g 十谷米:75g 香肠:2根 胡萝卜:60g 茶干:30g 香菇:4朵 [辅料] 水:适量 盐:少许 葱花:少许 酱油:1勺 油:少许 口味:其他 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [香肠焖饭的做法步骤] 1、大米和十谷米提前浸泡一小时以上 2、香菇也是提前泡发 3、准备好其它的食材 4、香肠洗净切丁 5、茶干切丁 6、胡萝卜洗净去皮切丁 7、香菇洗净切丁、切葱花 8、锅中少许油加热先煸炒香肠丁 9、加入胡萝卜丁翻炒 10、加入香菇和茶干翻炒,加少许盐调味 11、加入适量水 12、加入浸泡洗净的米,水的量没过食材就差不多了 13、大火煮开后转小火25-30分钟,出锅前撒葱花 [小窍门] 水的量没过食材就差不多了,过多的话米饭会过于软烂 米一定要提前浸泡。 这个份量大约2碗饭的成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐