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鲤鱼炖粉丝
“ 本人特别爱吃鱼,可惜找个丈夫不吃鱼,海鱼一口不碰,他唯一能吃也爱吃的就是我炖的鲤鱼,以前一直爱喝鲤鱼汤,这次我给他换这个方法,他也吃的特香,还说这么炖也好吃,尤其里面的粉丝更鲜美,所以我把这道菜推荐给大家,这条鱼太大了,让收拾鱼的给切了四段,这样制作起来更入味,喜欢的看看吧:” [主料] 鲤鱼:一条 粉丝:200克 [辅料] 盐:1小勺 蒜:适量 葱:适量 姜:适量 生抽:8克 白酒:5克 白糖:8克 醋:8克 胡椒粉:1克 香菜:适量 胡萝卜丝:适量 鸡精:1克 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:普通 [鲤鱼炖粉丝的做法步骤] 1、鲤鱼处理干净。 2、粉丝提前泡好。 3、葱姜蒜切好备用。 4、制作鱼之前,用姜涂抹一下锅,防粘处理。 5、锅里加底油,七成热下鱼煎。 6、煎到两面金黄色。 7、锅里烹入白酒和醋,去腥,加适量白糖,葱姜蒜加入。加适量温水,盖锅大火烧开,小火慢炖。 8、鱼七成熟的时候,加泡好的粉丝,适量的盐,生抽,胡椒粉,继续炖。 9、鱼熟,加适量的鸡精,大火收汁。 10、装盘,撒香菜和胡萝卜丝。 [小窍门] 煎鱼的时候不要反复翻动,以免破皮。炖时加适量的温热水,避免蛋白质骤然收缩影响口感。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐