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肉末豆腐
“ 小时候豆腐在过年时老妈总会做上一个大大的豆腐,煎炒烹炸样样都好吃,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血细胞的数量。豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入,不管小孩子吃还是老年人都是很适合的。豆腐的做法可以说多种多样,今天的这个方法就简单快捷又好吃。” [主料] 豆腐:350克 肉末:50克 [辅料] 葱:适量 姜:适量 香芹:适量 酱油:适量 盐:适量 花生油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [肉末豆腐的做法步骤] 1、豆腐切块。 2、葱姜切末。 3、五花肉剁碎。 4、锅里放入花生油,放葱姜末煸香。 5、下入肉末炒匀。 6、加入酱油煸炒片刻,倒入豆腐。 7、加适量的水小火稍微炖2分钟。 8、翻炒均匀,加盐调味。 9、倒入香芹碎。 10、出锅即可,软嫩鲜香。 11、成品。。 [小窍门] 豆腐一定要稍微炖一下可以充分的入味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐