海鲜粥“ 作为闽南人,真的很爱煮各种咸粥咸饭!不用炒菜,就一锅端。。简单方便还营养,食材稍微变换一下,味道却各不一样!
前日,赶着挑茶包茶,没时间煮饭,就煮了一大锅粥,吃了一天,随手拍起来。。”
[主料]
排骨:一根
大米:200g
香菇:一把
干贝:适量
海蛎干:适量
蛏干:适量
虾干:几个
田薯:一大块
[辅料]
小香葱:2根
姜:3片
芹菜碎:适量
盐:适量
口味:清淡
工艺:煮
耗时:半小时
难度:普通
[海鲜粥的做法步骤]
1、香菇,干贝,蛏干清洗泡发10分钟
2、海蛎干清洗备用
3、虾干,清洗一下
4、排骨,大米清洗。
5、田薯,去皮切块。
6、除了葱和芹菜碎,其他所有食材都放高压锅,加足量的水,同煮白粥一样,开盖后,炸点葱头油倒进去。
7、撒芹菜末。搅拌一下。
[小窍门]
⚠这次我煮的比较大锅,煮少的话材料可以适量减少!
⚠海鲜干货没有的话,也是可以的,就是普通的咸粥。就放排骨,香菇,素菜也是很好吃的。菜我经常放白萝卜丝或者铁棍山药。。
⚠可以先葱姜爆锅,把所有食材先炒一下,再加水煮,这样煮出来味道更浓郁。
⚠家里没有高压锅的话可以用砂锅煮哦。。都一样的。
使用的厨具:高压锅
所属分类: 粥 午餐 晚餐