麻辣烫“ 在家做麻辣烫,口味更加适合自己,食材货真质优。热辣辣的串串吃到口,爽爽的,一顿饭下来,饱腹,营养,解馋,寒气全无。”
[主料]
黑木耳:50g
油豆皮:80g
西兰花:100g
牛肉:150g
鱼丸:100g
虾丸:100g
鱼豆腐:100g
[辅料]
油:适量
盐:适量
豆瓣酱:适量
红尖椒:适量
花椒:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
口味:麻辣
工艺:煮
耗时:廿分钟
难度:普通
[麻辣烫的做法步骤]
1、油豆皮入锅焯水后捞出沥干水切成块儿
2、西兰花掰成小朵,洗干净入锅焯水后捞出沥干水
3、黑木耳提前泡发后撕成小朵,牛肉洗干净切成块,鱼丸、鱼豆腐、虾丸洗干净
4、将食材用竹签穿成串
5、起油锅,花椒入锅炸,葱姜蒜入锅炒
6、豆瓣酱、红尖椒入锅炒
7、炒出红油,加适量水,倒入石锅
8、开锅后放入牛肉串
9、加盐搅拌均匀
102、、3分钟后放入鱼丸串、鱼豆腐串、虾丸串,手握串柄,将串适时翻动,并用勺子向没有浸在锅里的串串局部浇开水,用来烫熟串串
114、、5分钟后,将木耳串、油豆皮串放入锅中
12、开锅后将西兰花串入锅,关火,关火后锅中的水还要沸一会儿,还要适时翻动串串
13、待锅中水不再沸,稍微降温,即可享用
[小窍门]
1、、串串食材依据个人偏爱选用
2、、串串入锅顺序按熟的难易度。
3、、用深些的锅,让串串均匀受热。对裸露在锅边的串串部位要用锅中开水反复浇烫。
使用的厨具:砂锅
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