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肉末炒三丁
“ 想尽一切办法为了让孩子多吃菜。口味清淡,味道鲜美,营养丰富,操作简单。” [主料] 猪肉馅:若干 平蘑:几片 西葫芦:半个 竹笋尖:几个 [辅料] 酱油:1勺 盐:1勺 糖:1勺 料酒:1勺 口味:其他 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [肉末炒三丁的做法步骤] 1、猪肉馅里加1小勺料酒,1小勺酱油,半勺盐,半勺糖,一点拌馅调味料(这里配料丰富),1小勺淀粉,搅拌均匀,腌一会儿。 2、葱切几片,蒜切几瓣。 3、西葫芦半个,平蘑几片,笋尖几个,全部切成小丁备用。 4、开炒,热锅凉油下葱蒜煸香,下腌好的猪肉馅,炒到肉馅出油。 5、放三丁翻炒,放一点盐,一点鸡粉,炒的时候菜会出水,要炒到水干。 6、出锅装盘,配上小豆包,孩子很爱吃。 [小窍门] 孩子口味要偏清淡,不需要放太多油和调味料。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐