五青汁
“ 想让自己更健康些，颜色足以征服我。。。”
[主料]
黄瓜：适量
苦瓜：适量
西芹：适量
苹果：适量
[辅料]
青椒：适量
口味：清淡
工艺：技巧
耗时：十分钟
难度：简单
[五青汁的做法步骤]
1、把所有材料切好，留用
2、把所有材料放入料理机，破壁机！
3、一杯清理肠道，降血脂的五青汁就好啦！
[小窍门]
基本吃不到苦瓜的味道，一开始的时候可以多放点苹果，味道比较好接受。
使用的厨具：食物调理机
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