快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


南瓜粥
“ 小时候老家后院种有南瓜藤(其实也不是专门种的,就是有南瓜籽随意撒在后院第二年冒出来的南瓜藤,哈哈……)有两三颗南瓜藤就可以有吃都吃不完的南瓜了。于是,家里人就会等来不及吃的南瓜自然长老,然后摘下来放到阴凉通风的储藏间,变着法儿的慢慢吃 南瓜粥健脾养胃,入口即化,男女老少皆可使用哦” [主料] 大米:适量 [辅料] 南瓜:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [南瓜粥的做法步骤] 1、一小块南瓜切丁 2、取适量大米放入锅中 3、再加入切好的南瓜丁,加入平时煮粥用的水量,压力锅上汽后计时2分钟,自然排气即可 4、成品 [小窍门] 我用的是买电饭锅送的小量杯半杯米,加了3厘米的水量,两人食用,,亲可根据自己平时喜好的浓稠度来煮即可 使用的厨具:高压锅 所属分类: 粥 家常菜 老人 早餐 秋季食谱 晚餐