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宝宝版南瓜鸡蛋糕 宝宝辅食,清甜细腻
“ 给宝宝做辅食,南瓜和鸡蛋都是很棒的辅食,这款南瓜鸡蛋糕,很香很细腻,带着南瓜的清甜,宝宝很爱吃,6个月就可以尝试。 参考月龄:6M+” [主料] 南瓜:适量 [辅料] 鸡蛋:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [宝宝版南瓜鸡蛋糕 的做法步骤] 1、南瓜切片上蒸锅蒸熟,然后用勺子搅成泥状。(8个月以下的宝宝,蒸熟后的南瓜过筛下,或者直接用辅食机打,为了除去里面的粗纤维) 2、鸡蛋只取蛋黄加入南瓜泥里。 3、用勺子将蛋黄和南瓜泥拌匀。 4、上蒸锅蒸7分钟,美味的南瓜鸡蛋糕就出炉了,可以直接吃,加在米粉里吃也可以。 5、完成。 6、还蒸过南瓜紫薯鸡蛋糕紫薯比较干,而且宝宝吃多了难消化,只能加少量。 [小窍门] 宝宝挑食,厌食,不爱吃饭? 怎么补钙铁锌硒? 关注高级营养师妈妈,啥也不愁。 微信公众号“一日五餐辅食” 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 糕点 婴儿 下午茶 夏季食谱 午餐 学生