西柚西红柿梨汁
“ 爬山出汗可以将体内和体表的一些废物及时排出，所以我们要及时补充足够的能量。水，食物，巧克力能让我们保持体能。
西柚西红柿汁是我喜欢的。西柚本身略带苦味，深受健身减肥人士喜欢，西红柿口感酸甜，可以修复晒伤的肌肤，用它俩榨汁，非常适合我这种时刻担心被晒黑，又在减肥的女士们。自打带这个小利器，女性驴友们都愿意和我走在一起，哈哈，其实她们小心思，我明白。”
[主料]
西柚：1/2个
西红柿：1/3个
梨：1/2个
[辅料]
水：适量
口味：甜味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[西柚西红柿梨汁的做法步骤]
1、准备食材
2、将西红柿切成小块，梨去皮切成小块。
3、西柚仔细去掉白膜剥出果肉。
4、将西柚西红柿黄金梨放在随身杯中，加入适量矿泉水。
5、将杯体拧紧。
6、双击启动。
7、静待程序结束，你也可以将它随意摇晃和它一起工作。
8、等程序结束，倒置后取下杯体。
9、美美的享用吧！
10、美美的享用吧！
[小窍门]
西柚的白皮外皮一定要剥干净才不苦
使用的厨具：榨汁机
所属分类： 饮品 下午茶 夏季食谱 学生