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西芹炒肉片
“ 爽脆的西芹搭配滑嫩的肉片,营养丰富,美味可口!” [主料] 西芹:200克 前腿肉:190克 蒜头:2瓣 [辅料] 盐:适量 鸡粉:2克 鸡精:少许 玉米淀粉:适量 玉米油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西芹炒肉片的做法步骤] 1、前腿肉洗净沥干水分,切薄片,放入碗中,调入2克鸡粉用手抓匀,鸡粉能快速锁住肉汁,带出肉的本味。 2、再调入少许盐。 3、加入少许玉米淀粉和少许玉米油抓匀备用。 4、西芹去筋洗净,切薄片备用。 5、蒜头切碎。 6、锅中倒入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。 7、倒入肉片翻炒。 8、炒至肉片微白,下入西芹不停翻炒。 9、炒至西芹微微变色,调入盐。 10、调入少许鸡精提鲜,翻炒均匀即可关火。 11、出锅装盘即可上桌享用。 12、芳香可口。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐 学生