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美白瘦身的火龙果番茄汁
“ 火龙果的营养丰富,含的糖主要是葡萄糖,其含有非常丰富的膳食纤维,排毒你懂得。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。其酸甜的口感也很美味。” [主料] 红心火龙果:半个 [辅料] 番茄:1个 口味:果味 工艺:榨 耗时:廿分钟 难度:简单 [火龙果番茄汁的做法步骤] 1、准备好所有食材 2、火龙果去皮切块,番茄去蒂切块 3、将准备好的火龙果和番茄一起放入料理杯中,加入少量的水 4、选择果蔬汁键运行结束即可。 [小窍门] 1、、加冰块口感更加哦 2、、喜欢有果肉的口感的话可以时间设置短一点 3、、不喜欢酸的话可以加些冰糖 使用的厨具:破壁机 所属分类: 饮品 家常菜 下午茶 夏季食谱 学生