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香辣花蛤
“ 蛤蜊是种很经济实惠的小海鲜,常见的蛤蜊有花蛤、文蛤、毛蛤、白蛤......要说炒着吃的,我买的最多的还是花蛤,这种蛤蜊6、7块钱一斤。好吃又便宜。买10块钱的花蛤,能炒一大盘。 做蛤蜊遇到的最大问题就是贝壳里的泥沙,去不净吃着牙碜,令人扫兴。 自己总结了两个方法,就是买回家洗两遍,用盐加清水浸泡两三个小时。然后就是,一定要焯水。做出来,基本都没有沙。” [主料] 花蛤:500g [辅料] 葱:1颗 姜:1块 蒜:4颗 辣椒:3个 酱油:1勺 盐:少许 食用油:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [香辣花蛤的做法步骤] 1、花蛤买回来,洗净用淡盐水养三个小时左右吐沙。 2、葱姜蒜,辣椒切末,再留些葱花。 3、花蛤入沸水锅中,焯水至嘴张开。 4、先开的要先捞出来,以防肉质变老。 5、锅中烧热入适量食用油烧至六成热,放入葱姜蒜,辣椒炒出香味儿。 6、放入花蛤迅速的炒均匀。 7、调入适量生抽,炒均匀撒上葱花即可出锅。 8、炒的过程中速度要快一点,预防肉质变老。 9、简单的美味 10、经济实惠 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐