营养香甜玉米棒碴粥
[主料]
玉米：一个
[辅料]
玉米碴：一百克
小麦胚芽：两勺
口味：原味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[玉米棒碴粥的做法步骤]
1、黏玉米一个，我用水果刀把玉米粒去下来的
2、棒碴，也叫玉米碴，一百克，洗净准备好
3、再来小麦胚芽
4、我放了两勺小麦胚芽，如果没有不放也可以
5、高压锅上汽，关小火15分钟，晾晾。哈哈香浓，有营养超好吃。老人小孩都喜欢，多吃五谷杂粮最好了
使用的厨具：高压锅
所属分类： 羹类