快好知 kuaihz


鸡蛋灌饼
“ 把早餐当成午餐吃!!!^ _ ^其实是早餐午餐并一起了^_^” [主料] 面粉:200g 鸡蛋:两个 胡萝卜:半个 土豆:一个 火腿:两个 [辅料] 食用油:适量 盐:适量 椒盐:适量 花椒粉:适量 辣椒粉:适量 甜面酱:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [鸡蛋灌饼的做法步骤] 1、面粉加适量热水,搅拌成雪花状。 2、把面粉揉成面团,表面沾一点水,盖上保鲜膜,醒半小时。 3、油提前热好晾凉,放入面粉搅拌成泥状,再加入适量盐,花椒粉,椒盐,搅拌均匀制成油酥。(也可用凉油) 4、土豆,胡萝卜擦丝,过两遍水以后在冷水里浸泡,备用。(刀工好的也可以切哦!) 5、把火腿一分为四,备用。 6、面团醒后好,分成大小均匀的小面团(我忘记拍照了),擀成椭圆状的面片,放入油酥,涂抹均匀。 7、中间对折,再用一端开始卷。 8、卷好后,按下成图状,接着擀成薄面皮。 9、鸡蛋放少量盐打散备用。 10、锅底放油,油热(五六成热就可以)放入擀好的饼皮,小火慢慢煎,饼皮成型后翻面。 11、两面煎至微微发黄后,用筷子掀开其中一面如图,倒入打好的鸡蛋液,鸡蛋液流出来也没关系,毕竟咱不是专业的哈。 12、倒入鸡蛋液后,慢慢煎制两面金黄色即可,中间翻三四次饼皮就可以了。具体根据过的大小来决定。一定要小火,火大容易焦,里面还不容易熟。 13、锅底放油,不用太多,油热后把擦好的土豆丝和胡萝卜丝倒进去进行翻炒。 14、放入适量盐,花椒粉,椒盐,辣椒面(椒盐,辣椒面可不放,具体根据自己口味)翻炒几下就可以了,时间不用太长。可以尝一下,熟了就可以了。 15、生菜提前洗净,最好晾干水或者洗好后把水甩掉。 16、土豆胡萝卜炒好后盛出,锅底放一点点油,把切好的火腿煎一下就可以了。(火腿也可不煎,个人觉得煎一下更好) 17、把饼皮上涂抹上甜面酱(也可用其他的酱,根据自己口味来),放上生菜,炒好土豆胡萝卜丝,和煎好的火腿,卷起来就好啦。(东西放多了不好卷,对折一下就哦了。) 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐