牛肉炒鲜百合 “ 这次到货的兰州新鲜百合特别好,粉糯微甜一点都不苦,孩子也很喜欢!只有孩子喜欢我才有动力各种造。9月孩子就要去学校晚自习了,晚餐要带饭菜,感觉今天这道菜也很适量带餐用。” [主料] 牛肉:300g 兰州新鲜百合:1头 [辅料] 生姜丝:适量 [调料] 盐:适量 鸡精:适量 研磨黑胡椒粉:适量 红薯淀粉:适量 蚝油:适量 食用油:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [牛肉炒鲜百合的做法步骤] 1、牛肉切薄片,用蚝油,现磨黑胡椒粉,姜丝,食用油和红薯淀粉抓匀腌制1小时。 2、准备一头带着冰袋新鲜到货的兰州百合。 3、新鲜百合剥好洗净备用。 4、锅中油热,倒入腌制好的牛肉,大火炒至变色,调入盐和鸡精翻炒均匀。 5、倒入百合,翻炒1分钟即可。 6、上桌啦!孩子们的最爱! [小窍门] 腌制牛肉时要加适量食用油,这样能锁住水份,炒出来的牛肉更嫩滑。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱【猪粉排骨莲藕汤】----一碗暖汤解乡愁金针菇牛肉卷简易版,美味不减鸡蛋沙拉汉堡白切五花肉孔雀开屏武昌鱼【番茄配方 】水晶樱花棒棒糖——沉寂在梦幻水晶般的童话世界【番茄配方】巧克力方块夹心—— 香甜微苦,奶油霜夹心饰面的小蛋糕佛罗伦斯薄片胡萝卜二豆豆浆红豆沙(少油版)麻辣火锅肉肉一族最爱的销魂饭:【台式卤肉饭】西红柿豆腐汤台湾烤肠面包有机菜花炒肉红焖猪蹄C妈私房之选——健康美味的茄汁虾仁意面鲜榨蜜桃汁蒙古族手扒羊肉紫薯小米营养粥海蒂白面包宝宝私房菜之秋梨膏饮品鸡蛋炒手捏菜C妈私房之选——健康美味的茄汁虾仁意面玫瑰腐乳鸡翅多味小餐包依然学烘焙---椰丝香蕉蛋糕醒酒护肝三花茶一场关于蓝色的梦【婚礼小蛋糕】