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芋蒙番茄焖鱼
[主料] 芋蒙:150g 鱼:1条 番茄:1-2个 [辅料] 油:适量 姜片:适量 生抽:适量 糖:适量 口味:酸咸 工艺:焖 耗时:半小时 难度:简单 [芋蒙番茄焖鱼的做法步骤] 1、预备材料,清洗干净。 2、番茄切块,芋蒙用水冲洗干净,沥水,备用。 3、热油,下姜片。 4、把鱼煎一下。 5、翻面再煎。 6、加入番茄翻炒。 7、加入芋蒙,翻炒。 8、加入点生抽调味,再加点糖。 9、加入适量开水。 10、焖煮10分钟,至水收干,尝一下,不合胃口,按自己需要调味。 11、上碟。 12、成了。 使用的厨具:不粘锅、平底锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐