双色绿豆糕“ 夏天啦,喜欢吃些冰冰凉凉的小甜点,那这款清爽的绿豆糕是很不错的选择,清热去火。绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增强机体免疫功能。绿豆中的脂肪含量较低,一般在1%一下,主要是软脂酸,亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸。追求口感的话,还是可以添加一些牛奶、炼乳来使味道更好。”
[主料]
去皮绿豆:120g
[辅料]
牛奶:100g
黄油:20g
糖:30g
炼乳:20g
斑兰香精:1g
口味:甜味
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:普通
[双色绿豆糕的做法步骤]
1、去皮绿豆用水浸泡一晚上。
2、里面稍加一些水,上锅蒸20分钟,将绿豆蒸烂。
3、将绿豆放入破壁机中,加入牛奶。
4、选择研磨功能,将绿豆打细腻。
5、将打细的绿豆倒入不沾锅中,加入黄油、糖、炼乳。
6、用小火不停翻炒,直到绿豆泥可以成团。
7、取一小部分绿豆泥,加入斑兰香精,揉成绿色。
8、取两小块绿色豆泥,和两小块原色豆泥,先塞进绿豆糕模具中,然后将原色的豆泥揉圆塞入,脱模后就完成了。
[小窍门]
1、.可以直接购买去皮绿豆,比较省事。
2、.牛奶也可以分次加入,如果太干不好打,就继续加牛奶。
3、.模具中先刷一层油,这样就不会粘在上面了。
4、.模具是法焙客的50克绿豆糕模具,前面填色的可以控制在10克左右,下面可以用35克左右,这样成品压出来才均匀。
5、.分次加牛奶,可以使绿豆泥不是特别湿,这样不需要炒太长时间。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 小吃 家常菜 下午茶 夏季食谱 学生