营养虾仁时蔬焖饭
“ 今天是母亲节，不能陪在妈妈身边，自己也是一个妈妈，宝宝还小不知道母亲节是什么，我就犒劳下自己吧😊这款焖饭很简单，但是营养美味”
[主料]
虾仁：适量
米饭：适量
[辅料]
芹菜：适量
香菇：适量
胡萝卜：适量
豆腐：适量
土豆：适量
花菜：适量
口味：清淡
工艺：焖
耗时：半小时
难度：简单
[虾仁时蔬焖饭的做法步骤]
1、准备食材，虾仁
2、准备食材，芹菜、香菇、豆腐、洋葱、胡萝卜、花菜
3、把米淘净放入电饭锅加水（和平时蒸米饭的水一样）先不插电，把米泡一下
4、趁泡米的时间把菜切丁
5、炒锅倒入适量油，按蔬菜的成熟早晚将蔬菜依次放入炒锅翻炒均匀，炒至半熟，加盐，酱油。关火
6、将炒好的菜倒入泡着米的电饭锅中
7、铺上虾仁，将电饭锅接通电源，按下煮饭键
8、出锅了😀
9、配上一碗紫菜蛋花汤😊开吃喽
10、我家宝宝平时挑食的很，今天把一小碗吃完了😂
[小窍门]
1、水就按平时蒸米饭的量加，不需要加多。
2、因为虾仁比较好熟，所以最后铺上。
3、蔬菜可以随意搭配。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 主食 家常菜