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#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蒜蓉烤扇贝
“ 对于住在滨海城市的我们来说,餐桌上也必定少不了各种海鲜,虽然现在已经封海了,少了鱼类,但是贝类的品种还是挺丰富的。也许是海水温度低的缘故,海产品似乎要比南方的味道要更鲜美一些。烤熟的鲜扇贝搭配豌豆酱,味道真的很赞。” [主料] 扇贝:9颗 大蒜:1头 香葱:1颗 彩椒:半个 [辅料] 豌豆:一小碗 盐:一小撮 胡椒粉:少许 橄榄油:一茶匙 生抽:几滴 花椒油:少许 淡奶油:一大勺 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:十分钟 难度:普通 [蒜蓉烤扇贝的做法步骤] 1、扇贝刷洗干净,小刀撬开一个小口子,割断一边的扇贝柱,贝壳就能很轻松的分开。 2、另一半的扇贝柱也割断,将肉取出来。 3、将底部黑色的那一块去除掉,有的人是直接吃的,但是我觉得不去掉吃不下去。 4、将清理干净的扇贝平铺在烤盘中。 5、另外准备葱,蒜和彩椒,分别切成丁。 6、锅里放入一勺花生油,放入蒜蓉炒至微微发黄。 7、将炒好的蒜蓉撒在扇贝上,再撒入一些生蒜蓉。 8、烤箱中层200度热风十分钟左右。 9、烤扇贝的时候来做酱汁:先将豌豆在锅中煮熟。 10、将煮熟的豌豆放入料理机中,加入盐,胡椒粉,橄榄油,几滴生抽和花椒油。 11、再加入一大勺淡奶油。 12、放入料理机中打成泥状,不要打的太细了,保留一点颗粒感较好。 13、将烤好的扇贝取出来,撒上葱花,挤上做好的豌豆酱汁。趁热吃吧! 14、豌豆泥单独吃味道也很不错。 15、满满的汤汁有没有。。。一口干了吧。十分钟就能成就的快手美食,你也赶紧来试试吧! [小窍门] 蒜蓉不要煸炒的太过火了,因为还要入烤箱烤十分钟。煸炒过头了,蒜蓉会发苦的。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烧烤 烤箱菜