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女士最爱—红烧冬瓜
“ 冬瓜是最好的减肥食品,冬瓜比较清淡,加入一点五花肉会更鲜香好吃,荤素搭配,营养均衡。” [主料] 冬瓜:400g 五花肉:200g [辅料] 青椒:适量 姜:适量 红椒:适量 蒜:适量 [调料] 精盐:适量 东古一品鲜酱油:一匙 蚝油:半匙 料酒:一匙 白糖:少许 淀粉:适量 豆瓣酱:一匙 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [红烧冬瓜的做法步骤] 1、准备好食材。 2、冬瓜去皮去瓤,切小条。 3、五花肉切薄片,青红椒切条,姜蒜切片。 4、锅中加入食用油,放入五花煸炒出油脂。 5、下入姜片炒香,下入豆瓣酱炒出红油,下入冬瓜煸炒。 6、加入精盐,一品鲜酱油,蚝油,料酒,少许白糖提鲜,炒至冬瓜变软。 7、加入适量热水,盖上盖子烧制。 8、冬瓜烧熟时下入青红椒蒜片,用水淀粉勾芡既可出锅。 [小窍门] 1、.不喜欢汤多的可以少放,可自行调整。 2、.口味可根据个人喜好调整。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜