快好知 kuaihz


凉拌油麦菜
“ 自己种的油麦菜,水灵灵、鲜嫩嫩的,还不用担心农药残留。” [主料] 油麦菜:1把 [辅料] 红糖:半勺 花生酱:1勺 生抽:1勺 盐:少许 蒜:3瓣 醋:1勺 麻酱:1勺 口味:清淡 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [凉拌油麦菜的做法步骤] 1、油麦菜摘去不好的叶子。 2、清洗干净,沥干水分。 3、麻酱、花生酱各1勺。 4、用纯净水分2-3次,慢慢把麻酱花生酱调成粥状,撒入少许盐调味。 5、准备红糖、生抽、醋。 6、根据菜量的多少,调个汁,我用了1勺生抽、1勺醋、半勺红糖。 7、大蒜压成泥,洗完菜后就先压蒜,好让它慢慢氧化着。(这步忘拍了,用的以前的图。) 8、油麦菜切段,淋入调好的酱料,撒入蒜沫。 [小窍门] 这个凉拌菜加了花生酱,红糖,但也还是采用了传统的蒜味法。 所属分类: 凉菜 家常菜