【山西】家常焖面“ “世界面食在中国,中国面食在山西”,任何一个山西人会做饭的都会做。焖面,剔尖,面条,刀削面等这几个是山西老百姓家里常做的家常面食。
焖面最好吃的吃法是豆角肉丝焖面,豆角含丰富维生素B,C和植物蛋白质;面粉富含蛋白质,碳水化合物,维生素和钙,铁,磷,钾,镁等矿物质!”
[主料]
细面条:500g
豆角:450g
里脊肉:150g
[辅料]
葱:半颗
姜:1小块
大蒜:3颗
老抽:2小勺
花椒面:1小勺
食盐:适量
淀粉:适量
色拉油:1大勺
纯净水:适量
口味:原味
工艺:焖
耗时:一小时
难度:普通
[家常焖面的做法步骤]
1、准备所需食材
2、面条截成小段,长豆角掰小段或切丝,猪肉切丝或切片
3、豆角放入炒锅中干炒出水份倒出备用
4、淀粉倒入肉丝中搅拌均匀
5、色拉油倒入炒锅油热后放入拌好的肉丝,翻炒出肉香后放入所有材料(盐除外)
6、加入豆角段与肉丝翻炒均匀,炒出豆角与肉的香味
7、加入烧开的纯净水
8、加入食盐入味后,将汤汁盛出备用
9、锅中少留一部分汤汁,将面条平铺在豆角上面并盖上锅盖焖到只有一点汤汁时
10、加入备用的汤汁,注意要分次加入,避免汤汁太多面粘连到一起, 每次加完汤汁都要盖盖焖一会,直到锅底留有一点汤汁时才能再加剩余的汤汁
11、全部汤汁加完盖上锅盖焖到汤汁全部被吸收,关火
12、将面条与豆角肉丝搅拌均匀即可开吃
[小窍门]
1、,焖的过程中要随时注意锅里的水,水少要分次将倒出的汤汁或开水顺着锅边倒入锅内,保证锅内有足够的水;
2、,放面条的次数可根据面条的多少定;
3、,面条不要粘连在一起,避免放在菜上时粘连一坨,面熟了搅拌不开;
4、,面条不要太长,太长不好搅拌。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 面食 面条 家常菜