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【山西】家常焖面
“ “世界面食在中国,中国面食在山西”,任何一个山西人会做饭的都会做。焖面,剔尖,面条,刀削面等这几个是山西老百姓家里常做的家常面食。 焖面最好吃的吃法是豆角肉丝焖面,豆角含丰富维生素B,C和植物蛋白质;面粉富含蛋白质,碳水化合物,维生素和钙,铁,磷,钾,镁等矿物质!” [主料] 细面条:500g 豆角:450g 里脊肉:150g [辅料] 葱:半颗 姜:1小块 大蒜:3颗 老抽:2小勺 花椒面:1小勺 食盐:适量 淀粉:适量 色拉油:1大勺 纯净水:适量 口味:原味 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [家常焖面的做法步骤] 1、准备所需食材 2、面条截成小段,长豆角掰小段或切丝,猪肉切丝或切片 3、豆角放入炒锅中干炒出水份倒出备用 4、淀粉倒入肉丝中搅拌均匀 5、色拉油倒入炒锅油热后放入拌好的肉丝,翻炒出肉香后放入所有材料(盐除外) 6、加入豆角段与肉丝翻炒均匀,炒出豆角与肉的香味 7、加入烧开的纯净水 8、加入食盐入味后,将汤汁盛出备用 9、锅中少留一部分汤汁,将面条平铺在豆角上面并盖上锅盖焖到只有一点汤汁时 10、加入备用的汤汁,注意要分次加入,避免汤汁太多面粘连到一起, 每次加完汤汁都要盖盖焖一会,直到锅底留有一点汤汁时才能再加剩余的汤汁 11、全部汤汁加完盖上锅盖焖到汤汁全部被吸收,关火 12、将面条与豆角肉丝搅拌均匀即可开吃 [小窍门] 1、,焖的过程中要随时注意锅里的水,水少要分次将倒出的汤汁或开水顺着锅边倒入锅内,保证锅内有足够的水; 2、,放面条的次数可根据面条的多少定; 3、,面条不要粘连在一起,避免放在菜上时粘连一坨,面熟了搅拌不开; 4、,面条不要太长,太长不好搅拌。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 面食 面条 家常菜