花生酱拌豆角“ 天气炎热,超喜欢吃凉拌菜,现在正是吃豆角的好时机,那就做一个有浓郁花生酱味道的拌豆角,记得要放点蒜米才好吃哦。”
[主料]
豆角:200克
[辅料]
大蒜:20克
[调料]
盐:8克
鸡精:2克
生抽:5毫升
陈醋:5毫升
白砂糖:5克
芝麻油:10克
花生酱:20克
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:十分钟
难度:简单
[花生酱拌豆角的做法步骤]
1、豆角洗净后切长条。
2、锅中加入适量水烧开,加入一勺盐和少许食用油。
3、把豆角放入锅中煮。
4、盖上盖子煮至豆角熟透。
5、大蒜剁成蒜蓉。
6、在蒜蓉中加入0.5勺盐,0.5勺鸡精,一勺生抽,两勺陈醋,一勺白砂糖,一勺芝麻油。
7、把酱料搅拌均匀。
8、煮熟的豆角倒出来沥干水分,用冷开水多冲洗几遍。
9、拿一个碗里面加入两大勺花生酱,花生酱里面多次少量的加水搅拌,直至花生酱搅拌成可流动性顺滑状态。
10、把豆角挤干水分,装在盘底。
11、蒜蓉酱汁淋在豆角上。
12、花生酱淋在最上面即可。
[小窍门]
豆角尽量选用比较嫩的豆角,煮的时候也不要煮太久,太烂不好吃,蒜蓉加了会比较提味道好吃。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐