健身餐
“ 简简单单，一顿早餐。☕”
[主料]
面包：适量
鸡蛋：适量
[辅料]
葱花：适量
番茄酱：适量
口味：甜味
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：简单
[健身餐的做法步骤]
1、锅中放一点油，放入面包煎
2、鸡蛋中放一点盐，倒入面包上，面包反之倒入，洒一些葱花
3、根据口味放番茄酱，可煎火腿 一杯牛奶，一顿早餐。
使用的厨具：不粘锅、炒锅
所属分类： 家常菜 懒人食谱