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雪菊山楂茶
“ 冬天口干,喝雪菊山楂茶。冬天气候干燥,很容易让人感到口舌干燥,不妨泡杯山楂茶来喝。人体津液在冬天会耗伤亏少,从而感到口渴眼干,皮肤也干燥失滑。山楂酸甜可口,可以生津开胃,与雪菊加蜂蜜制成双花饮,能很好的生津润燥。” [主料] 山楂:100克 雪菊:5克 [辅料] 蜂蜜:10ml 口味:甜味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [雪菊山楂茶的做法步骤] 1、新鲜山楂挑选,洗净,盐水浸泡10分钟; 2、山楂去头、去尾,去籽,切成四瓣; 3、雪菊用开水烫第一次,倒掉水,沥干; 4、山楂块、雪菊,加适量清水,放入锅中煮沸之后再小火煮2分钟; 5、把煮好的茶过滤,喝的时候加上蜂蜜拌均即可; [小窍门] 1、.山楂需要用盐水浸泡洗的干净; 2、.雪菊需要用开水泡第一次倒掉,泡的茶清香; 3、.蜂蜜要喝温水喝的时候再加,否则失去蜂蜜的营养。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 饮品 秋季食谱