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台湾麻油鸡,孕妇产后修复必吃月子餐!--威厨艺
“ 麻油鸡历来是民间坐月子的主食,特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴,产妇吃了不仅可以补气补血,滋补虚弱的身子,还可健脾开胃,能使身体尽快恢复元气。” [主料] 土鸡:1只 当归片:4克 老姜片:50克 黑麻油:3大匙 米酒:1瓶 [辅料] 盐:2大匙 鸡精:1大匙 细砂糖:少许 口味:原味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [台湾麻油鸡的做法步骤] 1、准备食材 2、热锅中加入黑麻油、姜片、鸡块爆炒 3、倒入半瓶米酒、当归片与4碗水,煮滚 4、 盖上锅盖转小火再煮15分钟 5、加入剩下的半瓶米酒、盐、鸡精粉及细砂糖 6、收汁即可出锅 7、成品 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 台湾美食