粗粮豆渣饼
[主料]
豆渣：适量
[辅料]
全麦粉：适量
鸡蛋：1个
口味：原味
工艺：煎
耗时：十分钟
难度：简单
[粗粮豆渣饼的做法步骤]
1、自制豆浆过滤出来的豆渣，加适量的全麦粉，打入一个鸡蛋，调到浓稠状态（最好不要加水，直接用个鸡蛋，这样出来的口感更蓬松）
2、不粘锅放入少许油，用勺子挖出一个个饼，小火煎至
3、晃动锅子，一面不沾了以后，再翻面，全程小火
4、两面金黄，出锅。当早餐，当晚餐都可以。配上点热粥，拌个小菜，健康又管饱。
[小窍门]
暖心提示:口味上要是喜欢咸的话，可以调糊时加一点点盐。
使用的厨具：不粘锅
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