快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


韩式三文鱼炖豆腐
“ 怎么吃深海鱼又不贵又不缺营养…三文鱼头炖冻豆腐…麦德龙冰鲜的鱼头14块一斤,一个鱼头27块钱…咋算都是赚到了” [主料] 三文鱼头:1000克 [辅料] 料酒:一瓶盖 魔芋:300克 冻豆腐:300克 西红柿:1个 葱:一根 白糖:少许 姜:3片 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [韩式三文鱼炖豆腐的做法步骤] 1、三文鱼洗净改刀, 2、改刀 3、热锅冷油,慢慢小火煎鱼至金黄色 4、加葱姜,东北营口大酱一勺,白糖一勺、料酒 5、加韩国泡菜,煸炒一下,开水入锅, 6、冻豆腐和魔芋依次加进去…炖10分钟,放西红柿,加盐加鸡精…炖5分钟,出锅 7、出锅了, 使用的厨具:汤锅 所属分类: 热菜