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洋葱面包
“ 洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。” [主料] 水:100g 砂糖:35g 盐:3g 奶粉:10g 鸡蛋:1个 黄油:25g 高筋面粉:300g 酵母:4g [辅料] 洋葱:2个 口味:甜味 工艺:烘焙 耗时:数小时 难度:普通 [洋葱面包的做法步骤] 1、将洋葱洗干净切成丝。 2、将洋葱放在不粘锅用油爆炒,放盐调味。 3、然后把其他材料放入面包桶,用面包机和面菜单和30分钟。在中间20分钟时把1/3的洋葱放在一起搅拌。 4、面团和拉出薄薄的手套膜。 5、将面团揉圆用保鲜膜盖住静置40分钟。 6、平均分成四分卷起。 7、用擀面仗压偏压长翻面放放上洋葱。 8、卷起成梅橄榄形放在烤盘上。 9、放入烤箱,调到发酵档,发酵50-60分钟。 10、发到2.5-3倍即可。 11、在表面筛上面粉。 12、用小刀或牙刀在上面划三刀。 13、放入烤箱烘烤,上管175度,下管150度,时间25分钟左右 。 14、成品。 15、成品。 [小窍门] 建议使用可以上下独立控温的烤箱呢!我使用的是东菱的DL-K33E这款呢! 使用的厨具:面包机、电烤箱 所属分类: 烘焙 儿童 老人 早餐