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凉拌莴笋肉酱
“ 夏天胃口不佳时,来份凉拌菜也是相当不错的,这凉拌菜有别于其它的凉拌菜,就是用自制的肉酱加入一起拌来吃,即美味又不失营养。” [主料] 猪肉馅:150克 蚝油:1勺 水淀粉:1勺 淀粉:2勺 水:1小碗 海天黄豆酱:1勺 莴笋:1颗 香葱:1颗 [辅料] 白糖:小半勺 大蒜:4粒 盐:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [凉拌莴笋肉酱的做法步骤] 1、准备好主材料,莴笋去皮洗净切成丝。 2、肉馅里加入适量生抽和两勺淀粉拌匀备用。 3、上锅入适量水烧开,将莴笋丝烫熟捞出。 4、莴笋捞出盛盘。 5、倒掉水重新上锅入适量油爆香大蒜,加入肉馅拌炒一小会。 6、加入一勺黄豆酱拌炒均。 7、再加入一勺蚝油,适量的盐和生抽,小半勺的白糖拌炒均匀。 8、加入约一碗水煮开。 9、最后加入一勺水淀粉使汤汁浓稠关火。(中途接了个电话,汤汁被煮干了) 10、将肉酱淋在莴笋上面,放入切碎的葱完成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐