茄汁肉酱意面“ 很久没做过意面了,
今天早起半小时做了这份早餐,
孩子吃完喝完很从容的去上学了,
孩子爸说这不就是臊子面嘛,
嘿嘿,可不是嘛!”
[主料]
意面:300g
肉末:200g(肥瘦相间)
番茄:2个
洋葱:半个
番茄酱:适量
[辅料]
黄油:适量
橄榄油:适量
生粉:适量
生抽:适量
胡椒粉:适量
盐:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:半小时
难度:简单
[茄汁肉酱意面的做法步骤]
1、番茄和洋葱去皮切成粒,肉沫用少许生粉、生抽、胡椒粉、盐等调味腌制10分钟。番茄皮不要丢哦,后面会用到的。
2、锅里适量黄油,倒入洋葱粒煸炒出香味。
3、倒入肉沫继续翻炒,炒至7成熟即可。
4、炒好的洋葱肉沫盛起来,有闲情的话,把番茄皮顺着一个方向卷起来,卷成一朵小花,待会儿可以用来摆盘。
5、炒肉沫的底油,用来炒番茄。
6、番茄炒出汁来,倒入炒好的洋葱肉沫,加适量番茄酱一起翻炒,如果味道淡了,可以加少许盐,炒至酱汁浓稠关火。
7、架锅烧水,水沸腾后放入意面,大火煮10分钟。我用的深锅,避免意面挤作一团。(煮面和炒肉酱可以同时进行,这样省时间哈)
8、意面煮好后捞出,倒入少许橄榄油拌匀,再将炒好的肉酱浇上去。
9、装盘后将番茄皮卷成的小花放在盘子边上,另外准备了百香果汁和黄瓜沙拉,早餐就这么搞定啦!
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 面食 西餐