山药桂圆米糊
“ 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。”
[主料]
桂圆肉：50克
山药：130克
剩米饭：125克
[辅料]
绵白糖：3勺
口味：甜味
工艺：其他
耗时：半小时
难度：简单
[山药桂圆米糊的做法步骤]
1、食材：桂圆肉、山药（已洗净去皮）、剩米饭、绵白糖
2、将收拾好的山药放在案板上切成小块。
3、放入豆浆机中。
4、随后，合入剩米饭和桂圆肉。
5、接着，加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
6、盖上盖，插上电源。
7、然后，按好营养米糊键进行工作，工作完毕将电源拔掉。
8、打开豆浆机。
9、最后，加入3勺绵白糖。
10、搅拌均匀，即成。
使用的厨具：豆浆机
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