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红焖羊肉
“ 属于热性的羊肉冬天吃是再合适不过的,除了喝羊肉汤,红焖羊肉的香味足以诱惑你多吃2碗饭” [主料] 羊肉:600克 胡萝卜:2根 [辅料] 葱:适量 陈皮:一块 姜:一块 植物油:适量 料酒:一汤匙 老抽:一汤匙 生抽:一汤匙 水:适量 盐:少许 口味:其他 工艺:焖 耗时:三刻钟 难度:简单 [红焖羊肉的做法步骤] 1、羊肉在清水中浸泡,去掉血水 2、胡萝卜洗净切滚刀块,葱切段 3、羊肉焯水后洗掉浮沫 4、锅中放入适量的植物油,温热时放入葱姜,炒出香味 5、放入羊肉炒匀 6、放入胡萝卜炒匀,放入一汤匙料酒 7、放入老抽、生抽、适量的清水,大火烧开 8、转小火炖至羊肉软烂,添加少许的盐调味,即可起锅 [小窍门] 炖煮的时间约50分钟 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 儿童 老人 西北菜 冬季食谱 宴客菜 午餐 补肾 养肾 气血双补 补虚养身 壮腰健肾 调经