烤鸡翅
“ 冬季，鸡肉是最佳养生之一的食材。它含有大量的蛋白质，能向人们提供苏需要的多钟营养素，所以鸡肉一直是人们餐桌上不可缺少的肉类。奥尔良烤翅，是孩子们的最爱。家里有烤箱的，直接买料包，腌制，给孩子制作，既简单还卫生，营养还丰富，喜欢的看看吧：”
[主料]
鸡翅：8个
[辅料]
料包：1包
油：10克
清水：30克
口味：微辣
工艺：烤
耗时：廿分钟
难度：简单
[烤鸡翅的做法步骤]
1、处理好鸡翅
2、在鸡翅两边中间划一口子，如图
3、准备奥尔良烤鸡料包（超市有卖的）
4、将鸡翅和料包，30克清水，一起放入保鲜袋，腌制一夜
5、将鸡翅摆在烤架网上
6、烤箱提前5分钟预热，200度，放入鸡翅
7、烤10分钟之后，取出，在鸡翅表面刷油，然后翻面，再刷油
8、继续送烤箱烤15分钟
9、出炉
10、成品
[小窍门]
一定要多腌制，否则不入味。烤箱温度自己根据自己家的烤箱灵活掌握。
使用的厨具：电烤箱
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