干煸豆角“ 四季豆是菜豆的别名,菜豆是豆科菜豆种的栽培品种。又叫芸豆,芸扁豆、豆角等,为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆,北方多叫眉豆,在四川等一些华中地区叫做四季豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。”
[主料]
豆角:200g
肉末:60g
淀粉:适量
料酒:适量
鲜酱油:适量
葱:适量
姜:2片
蒜:2瓣
植物油:适量
花椒:适量
辣椒:6个
糖:适量
[辅料]
盐:适量
口味:微辣
工艺:炒
耗时:半小时
难度:普通
[干煸豆角的做法步骤]
1、豆角洗净用手掰成段
2、肉洗净切碎备用
3、倒入料酒、淀粉和鲜酱油拌匀腌制一会
4、葱姜碎切末,我的有点多,因为还要做别的菜用
5、准备辣椒和花椒,辣椒用厨房剪刀剪碎
6、锅中放适量植物油,把豆角放进去,过油煎熟
7、煎至表面微焦,取出备用
8、锅底留油,放入葱姜碎爆香
9、放入腌制好的肉末,炒至肉末微焦
10、放入花椒和辣椒煸炒几下
11、放入豆角翻炒
12、放入适量的盐
13、放入糖调味,炒匀出锅,如果觉得颜色不够重可以加少许老抽,我没加,觉得已经可以了
14、成品
15、成品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜