果香烤鸡翅 “ 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。” [主料] 鸡翅:4只 苹果:2个 [辅料] 盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 生姜:适量 口味:果味 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [果香烤鸡翅的做法步骤] 1、苹果洗净去皮,果皮留着备用。鸡翅洗净,加盐,料酒,生姜,生抽,苹果皮,装入保鲜袋中,抓揉2分钟,让味道更好地融入鸡翅中,腌2小时。 2、将腌好的鸡翅取出,拿掉苹果皮和生姜,放在铺有油纸的烤盘里,鸡翅尖用锡纸包好,防止烤焦。 3、另取一个苹果,洗净去皮,切适量的果肉,将苹果皮和果肉放入小锅中,加适量的水煮10分钟。 4、不用预热烤箱,直接将鸡翅放入烤箱,200°,上小火,中层,烤20分钟,取出刷上适量煮苹果的水。 5、再次放入烤箱,烤10分钟出炉。放上2片煮好的苹果。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙 热菜 烤箱菜 儿童 秋季食谱 晚餐 烛光晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 蔓越莓磅蛋糕龙虾盖浇饭#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 无花果玫瑰司康玫瑰煎饺#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#浇汁鳕鱼自制辣酱自制花生姜糖酱汁排骨#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#肉松小蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#辣油不放糖也很甜——酒酿米馒头(升级版)香辣牛筋羊尾笋炒西葫芦#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤鱼猪肉水饺不放糖也很甜酒酿米馒头(初级版)酱香土豆独家秘制豆腐酿桃胶炖银耳#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#椰蓉大花包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#金银蒜烤生蚝傣味凉拌土豆丝玉米油版蔓越莓饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#酒酿饼要红的鱼头#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#炒酸奶豆沙芝麻饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#法式巧克力布里欧修橙子口袋鸡