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陈醋木耳
“ 凉拌木耳是一道非常受欢迎的凉菜,它突出的是陈醋的口味,加之芥末油,酸辣爽口,非常的美味,木耳很有营养,它富含钙,铁,锌硒等微素,能补血养颜,清肺润肺,陈醋能软化血管,芥末油能解毒通窍,所以这道菜非常的补养身体。” [主料] 黑木耳:50克 青尖椒:适量 大蒜:两瓣 红尖椒:适量 [辅料] 精盐:适量 一品鲜酱油:适量 白糖:适量 陈醋:适量 味粉:适量 辣椒油:适量 芥末油:适量 口味:酸辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [陈醋木耳的做法步骤] 1、准备好用料,木耳提前泡发好 2、木耳在热水中烫一下捞出,过凉 3、青红尖椒切丝,蒜切末 4、控干水份的木耳放在盆里,加入精盐,白糖,陈醋 5、加蒜末,味粉,青红尖椒丝 6、继续加入辣椒油,芥末油,抓拌均匀 7、装盘,可以享用了 [小窍门] 突出陈醋口味,陈醋要多放,用白糖找口,才能酸爽可口 所属分类: 凉菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐