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手撕鸡丝
[主料] 鸡腿肉:适量 绿豆芽:适量 番茄片:适量 [辅料] 蒜:适量 酒:适量 葱:适量 姜末:适量 胡椒粉:适量 蚝油:适量 花椒粉:适量 蒜泥:适量 辣油:适量 料酒:适量 糖:适量 口味:怪味 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [手撕鸡丝的做法步骤] 1、鸡胸肉或者鸡腿事先洗干净,然后用叉子戳上好多小洞。对于比较厚的部分就需要切开,然后洗干净冲去血水,用料酒、盐腌制5分钟。 2、将鸡肉放入锅里,加水没过鸡肉、加入蒜、葱头、料酒(一斤水一勺)、盐,等水煮开之后转小火煮大约是5分钟,然后关火,焖(关火之后不要掀开盖子)焖,等水变温水的时候取出鸡肉,用手撕成鸡丝。用姜末(一小勺)、蒜泥(一小勺)、蚝油(一大勺)、花椒粉(一小勺)、辣油(一小勺)、料酒(一大勺)、糖(一点点)、胡椒粉(撒一点)调成酱汁,可以加一点点醋,更开胃。如果想稀一点,加刚才的鸡汤。 3、把绿豆芽用水煮一下,放在切成片的番茄上,你看看红配绿是不是看起来生机勃勃,有没有觉得你的下一春就要来了。 4、放上手撕鸡丝。 5、淋上酱汁就可以上盘了 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 老人 川菜 夏季食谱 宴客菜 午餐