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双椒土豆丝
“ 土豆是冬天经常吃的一种蔬菜,含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富,一般人均可食用。尤适宜低蛋白饮食的肾病患者、糖尿病患者食用。” [主料] 土豆:2个 尖椒:1个 干红辣椒:3个 [辅料] 盐:1勺 酱油:1勺 花椒:8个 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [双椒土豆丝的做法步骤] 1、土豆去皮擦丝,用凉水浸泡一会儿 2、尖椒红辣椒切细丝,我家自己的干辣椒超级无敌辣,放三个就足够 3、锅内放少许油,加入花椒粒和红辣椒丝,炒出香味 4、倒入尖椒土豆丝快速翻炒 5、加入适量酱油和盐,翻炒均匀 6、出锅!!!特别下饭!!! [小窍门] 土豆擦丝后用凉水浸泡,去除淀粉,炒出来的土豆特别脆 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜