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金钩秋葵蒸蛋羹
“ 蒸蛋羹,是孩子从小特别喜欢的,白水煮蛋儿子说蛋黄太柴了,但不能总吃蛋白不是?于是蒸蛋羹是孩子最喜欢的方式了。” [主料] 鸡蛋:2粒 秋葵:半根 儿童酱油:少许 [辅料] 金钩:一大勺 盐:少许 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤] 1、事先将金钩浸泡开 2、鸡蛋打散,按照1:1.5左右比例加入纯净水和少许的盐巴 3、过滤后装入炖盅 4、盖保鲜膜,放入蒸汽烤箱中,启动蒸模式100度7分钟左右 5、在这过程中将秋葵放入烧开水中焯烫变色捞起切星星状、将蒸蛋取出,放入金钩和秋葵片, 6、依然盖保鲜膜继续整5-7分钟左右 7、取出趁热淋少许的酱油就可以吃啦 [小窍门] 蛋羹嫩滑的窍门 1、、蛋和水比例1:1.5左右,另外要用纯净水 2、、蛋液要过滤,以免蒸过程中形成气泡眼 3、、蒸过程中要盖盖子防止水汽进入 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 羹类 家常菜 私房菜 常见菜式 汤羹 儿童 早餐