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孜然鱼豆腐
“ 我特别喜欢孜然的味道,也喜欢吃烧烤,但秋季容易上火,所以不能吃烧烤,做了这道有烧烤味道的孜然鱼豆腐,解解馋吧。” [主料] 鱼豆腐:150克 红辣椒:50克 青辣椒:50克 木耳:8克 [辅料] 盐:1克 大蒜:4克 孜然:2克 白糖:1克 辣椒粉:2克 九三非转基因花生油:适量 口味:孜然 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [孜然鱼豆腐的做法步骤] 1、准备材料。 2、将木耳泡发揪成小朵,青辣椒、红辣椒分别切块。 3、炒锅中加入九三非转基因花生油。 4、将蒜片放入小火爆香。 5、下入鱼豆腐翻炒。 6、下入青红椒、木耳翻炒 7、加孜然粉、辣椒粉、盐翻炒均匀。 8、最后加少许糖翻炒均匀即可。 [小窍门] 1、、鱼豆腐一定要购买正规厂家的有质量保证的产品。 2、鱼豆腐有盐味,所以这道菜盐要少放。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜