快好知 kuaihz


虾肉蛋饼
“ 馋宝不大喜欢吃甜的,早餐也不喜欢甜面包之类,而且绝对的肉食动物,所以早餐蛋饼比较多,而且得变着花样摊蛋饼。” [主料] 面粉:200g 鸡蛋:2个 红虾:3只 [辅料] 盐:适量 葱:少量 料酒:少许 胡椒粉:少许 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [虾肉蛋饼的做法步骤] 1、准备材料 2、面粉加蛋、水调成无颗粒的面糊。 3、葱切沫,虾切碎,倒入面糊,加盐、料酒、胡椒粉,搅匀 4、平底锅加热,倒油少量,舀一勺面糊入锅摊薄,煎至两面金黄 5、出锅分块,配上一碗小米粥,早餐所需的营养都有了 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 早餐 饼 工作餐