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牛肉蔬菜拼饭
[主料] 牛肉:150g 土豆:1个 番茄:1个 鸡蛋:1个 西兰花:50g [调料] 盐:适量 酱油:适量 蚝油:适量 胡椒粉:适量 淀粉:适量 鸡精:适量 油:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [牛肉蔬菜拼饭的做法步骤] 1、牛肉、土豆、西兰花、番茄、小洋葱、鸡蛋。 2、将土豆、西兰花、番茄、小洋葱切成小块。 3、牛肉切片放盐、胡椒粉、淀粉、酱油、油拌匀。 4、锅中放油,放入土豆炒香。 5、炒至微黄,土豆也熟了,铲起备用。 6、打一只鸡蛋入锅煎至定型后铲起备用。 7、放入小洋葱炒香。 8、放入牛肉。 9、炒至微微变色,放入番茄丁。 10、炒至熟时放入蚝油、胡椒粉、鸡精入味。 11、拌匀关火。 12、西兰花焯水。 13、准备米饭。 14、将所有菜摆入米饭表面即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜